HOTEL STARA POCZTA - Strona główna
Pokaż na mapie

SPA TYCHY KOMPLEKS REKREACYJNY

W kompleksie rekreacyjnym HOTELU STARA POCZTA czekamy na Ciebie z zajęciami aqua aerobicu. Aqua aerobic to ćwiczenia wykonywane w wodzie, które są połączeniem zajęć fitness, pływania oraz gimnastyki korekcyjnej. Aqua aerobic Tychy to także oferta naszego spa.

Regularne uczęszczanie na zajęcia aqua aerobicu daje świetne efekty, wśród których należy wymienić:

  • Utratę zbędnych kilogramów
  • Wzmocnienie mięśni
  • Odciążenie kręgosłupa i stawów
  • Zwiększenie elastyczności ścięgien i mięśni
  • Zredukowanie napięcia i stresu
  • Wysmuklenie sylwetki
  • Zmniejszenie cellulitu
  • Poprawę kondycji
  • Poprawę koordynacji ruchowej
  • Poprawę samopoczucia spowodowaną wydzielaniem endorfin.

Zajęcia aqua aerobicu odbywają się w poniedziałki, wtorki i czwartki o godz. 18:00oraz 19:15.
Maksymalna ilość osób na zajęcia o wybranej godzinie: 12. Obowiązuje kolejność zgłoszeń.

Na zajęcia obowiązują zapisy.

1 wejście 45 min – 35 zł

5 wejść (5 x 45 min) – 150 zł
Ważny 1 miesiąc

Płatność gotówką lub kartą.